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AKTIV WERDEN

Die Fitnessgruppe 1

Sie wollen wieder Aktiv werden? Haben sich jedoch längere Zeit nicht mehr aktiv bewegt und mit den Folgen (Übergewicht etc.) zu kämpfen?

In Punkto Radfahren haben Sie wenige Erfahrungen. Ihre aktuelle Aktivität liegt bei <1 Stunden pro Woche und auch früher war Sport/ Bewegung nie ein Thema für Sie?

In diese Fitnessgruppe werden Sie richtig eingeordnet!

Mit der individuell für Sie aus Ihren Fitnessdaten bestimmten Komfortgeschwindigkeit könne Sie sich sicher sein mit Spaß und der richtigen Intensität Ihre individuelle Gesunde Radroute zu fahren.

Zudem besteht die Möglichkeit sich für einen unserer speziell für Sie entwickelten RADFIT Kurse in Kooperation mit dem ADFC anzumelden.

Nutzen Sie jetzt die Möglichkeiten individuell Ihre gesundheitlich wirksamen Potentiale zu stärken und auszubauen.